FAQS
Sanftes Bio-Peeling
Frage von Simone: “Ich suche nach sanften Peelingmethoden, die keine Allergien auslösen können”.
Viel besser als die kommerziell erhältlichen Peelings, die teuer sind und zudem oft die Haut reizen, ist ein selbst gemachtes Peeling mit Hilfe von Heilerde. Heilerde ist in jedem Supermarkt und den meisten Drogerien erhältlich, ist ein Naturprodukt, schont den Geldbeutel und die Haut.
So geht’s:
Die Heilerde mit etwas Wasser anrühren bis eine teigige Konsistenz entsteht oder gleich eine gebrauchsfertige Heilerde-Paste verwenden. Wer möchte kann noch ein wenig körniges Kochsalz einrühren um den Peeling-Effekt zu verstärken. Die Paste gleichmäßig auf die Haut auftragen und ca. 5 Minuten antrocknen lassen. Danach mit den Fingern mit kreisenden Bewegungen in die Haut einmassieren. Anschließend die Paste mit kaltem oder lauwarmem Wasser abwaschen.
Um die Haut zu pflegen, entweder ein wenig Sheabutter oder Kokosöl in die Haut einmassieren.
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Frische, rosige Haut durch Trockenbürsten
Frage von Lena: “Gibt es einfache Möglichkeiten, blasse, graue Haut frisch und rosig erscheinen zu lassen?”.
Eine Trockenbürstenmassage kann bereits immer morgens vor dem Duschen durchgeführt werden. Durch das Bürsten werden Hautschuppen entfernt und durch die Anregung der Hautdurchblutung werden Schlackenstoffe abgeführt. Durch die vermehrte Durchblutung erscheint die Haut frisch und rosig. Ein weiterer angenehmer Nebeneffekt ist die Beruhigung des Nervensystems. Aus der pychologischen Forschung ist seit langem bekannt, das das Steicheln bzw. Massieren der Haut, auch wenn es selbst durchgeführt wird, eine wohltuende Wirkung auf die Psyche ausübt.
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